Go Klik-Info, London, Inggris : Banyak
orang yang kini bersusah payah untuk melangsingkan tubuhnya. Alasannya,
karena orang tersebut menginginkan hidup yang lebih sehat dan lebih
teratur.
Tak terkecuali kaum selebritis. Selebritis yang
notabenenya adalah sosok yang akan dicontoh oleh penggemarnya, akan
berjuang mati-matian untuk menjaga berat badannya, agar terus eksis di
dunia hiburan.
Bagi selebritis yang berbadan gemuk, akan
bersusah payah untuk menurunkan berat badannya agar kiprahnya di dunia
hiburan tidak pernah padam karena urusan berat badan.
Seperti dilansir
The Sun,
Rabu (20/2/2013) ada beberapa selebritis yang berhasil mengubah bentuk
badannya menjadi jauh lebih baik karena mengubah pola hidupnya jauh
lebih sehat dan teratur.
1. Boy George
Penyanyi bernama asli Geroge Alan O'Dowd kelahiran 1961 ini memberikan
penggemarnya inspirasi untuk hidup lebih sehat. Pasalnya, ia berhasil
melawan kelebihan berat badannya dengan menjalani hidup lebih sehat.
Dalam 10 tahun terakhir ini, pria berusia 51 tahun bersusah payah untuk
menurunkan berat badannya dan pada akhirnya, dia dapat tampil keren di
sebuah penghargaan dengan pakaian berukuran setengah dari ukuran saat ia
gemuk.
Akhirnya diketahui bahwa George dapat menurunkan berat badannya dengan bantuan terapis gizi ternama di Inggris.
2. Josie Gibson
Josie adalah bintang reality show Big Brother pada tahun 2010. Saat
mengikuti acara tersebut, berat badannya sekitar 17st (107kg).
Seiring bergantinya tahun, wanita berambut pirang ini berhasil membuat
para penggemarnya tertegun tak percaya ketika mengetahui dirinya
berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 4st (25kg) tiap enam bulan.
Dia berhasil menurunkan berat badannya karena ia juga berhasil lepas
dari hobinya mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula
berlebih. Apalagi selama ini ia dikenal sebagai pecandu makanan dan
minuman manis.
"Menjadi pecandu gula, seperti kecanduan heroin. Heroin di mana-mana, gula pun di mana-mana," ungkapnya.
Selain diet makanan dan minuman bergula, ia pun rajin berolahraga dan
pada akhirnya kini ia memiliki bentuk badan yang proporsional.
3. Jennifer Hudson
Aktris peraih piala Oscar berkat aktingnya yang memukau di beberapa
judul film sempat mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan
bayinya, tiga tahun lalu.
Untuk mendapatkan peran barunya, di
mana ia memerankan istri kedua Nelson Mandela, ia pun meminta bantuan
dari pelatih kebugaran yang biasa dipakai oleh para selebritis, Harley
Pasternak.
Bukan hanya itu, ia juga mengurangi kalorinya dengan
bantuan weightwatchers perusahaan diet yang kemudian memberikan
pekerjaan sebagai 'brand ambassador' produk tersebut.
Dulu ukuran bajunya 16, kini ia mampu memakai gaun dengan ukuran 6.
4. Gary Barlow
Pada tahun 1999, salah seorang juri X Factor ini mengalami depresi
akut, di mana karena kondisi itu membuat berat badannya naik drastis.
Pada saat ditimbang oleh tim medis, pria yang dikenal 'gahar' ini
memiliki berat badan sebesar 16st (101kg) dan masuk dalam kategori
obesitas.
Setelah berjuang mati-matian untuk menjaga berat
badannya, kini pria berusia 42 tahun berhasil memiliki berat badan
sebesar 12st (76kg)
5. Ricky Gervais
Sebelum akhirnya memutuskan untuk melawan timbunan lemak yang ada di
tubuhnya, aktor yang terkenal humoris ini awalnya memiliki berat badan
sebesar 15st (100kg)
Ia mengakui, pada Natal 2009 ia sempat
'khilaf' mengonsumsi babi secara berlebih. Untuk mengurangi berat
badannya itu, ia rutin berolahraga setiap hari atau minimal mengangkat
beban di rumahnya.
Menurutnya, tidak ada kata terlambat untuk memulai hidup yang lebih sehat.
Share :